Angebote und Arbeitsweise

Hochsensibilität, Sensitivität und mediale Begabungen

Wer hochsensibel ist, sehr sensitiv, oder mediale Begabungen hat, sieht sich oft vor scheinbar unüberwindbare Hürden gestellt. Durch die neue, erweiterte Wahrnehmung stehen plötzlich Veränderungen an, denn Vieles, was einem bisher lieb und teuer war, passt jetzt scheinbar nicht mehr.  Manchmal scheint das gesamte Weltbild zu wanken, man ist ratlos über die Bedeutung einer Erfahrung oder kann die Hintergründe nicht zuordnen.

Medialität scheint für Viele etwas sehr Erstrebenswertes zu sein, weniger bekannt ist offenbar, dass es einiges Hintergrundwissen und Erfahrung braucht, um damit umgehen zu können, damit man sich nicht verausgabt oder in dunkle und depressive Gefilde abrutscht. Neuartige Wahrnehmungen müssen verstanden und in das Leben integriert werden, Alles muss neu ausgerichtet und alte Handlungsmuster hinterfragt werden. Meine Aufgabe ist es, beizustehen bei den unterschiedlichsten  Herausforderungen, die mit diesen Fähigkeiten einhergehen, gern möchte ich meine Erfahrungen weitergeben, wie man diese Gaben in einem sicheren Modus nutzen kann. Die Qualifikation für diese Arbeit habe ich seit 2004 im Phoenix-Netzwerk erworben, wo ich heute Trägermitglied und Mitarbeiterin bin und den Bereich Spirituelle Krisen mit der Notfallberatung leite.  

Coaching - Mein Konzept zur Befreiung der Seelenkraft

In der Mitte des Lebens stellt sich bei vielen Menschen eine depressive Phase ein, man bezeichnet diese Krise im allgemeinen als Midlife-Crisis. Man verliert seine Kraft, wird immer dunkler in seiner Gedankenwelt und steuert unweigerlich auf einen Burnout zu. Eine typische Begleiterscheinung dieser zunehmenden Negativität ist oft die Erkrankung Fibromyalgie, die ein typisches Anzeichen für ein Leben ist, dass sich von sich selbst entfernt hat und entgegen der eigenen Bestimmung und dem Schöpferstrom lebt. 

Es ist eine Autoimmunerkrankung, bei der sich die eigenen Kräfte schließlich gegen sich selbst richten. Auch Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung können sich zeigen, wenn dieser Situation nicht positiv begegnet wird.

 

Der "Schatten" wird durch Verantwortungsübernahme und dem Aufgeben von Verurteilung neu betrachtet, daraus entsteht Selbsterkenntnis, die wiederum eine befreiende Wirkung hat. 

Dafür biete ich ein Schritt für Schritt Coaching an, innerhalb der Gesetzmäßigkeiten der spirituellen Psychologie, um dabei zu begleiten, wieder in seine Kraft zu kommen und sich neu zu positionieren. Die einzelnen Schritte sind angepasst an die Bedürfnisse und Notwendigkeiten jeder Klientin/jedes Klienten und der jeweiligen Herausforderung, die sich stellt. Dieses „Schritt für Schritt Coaching“ bildet ein Fundament, auf das man sehr gut aufbauen kann und welches alle Ressourcen mobilisiert.

 

Dazu braucht es den Einsatz und die Mithilfe der Klienten, sowie den Willen, sein Leben wirkungsvoll in die Hand zu nehmen und mitzuformen. Durch diese Begleitung, vorausgesetzt wird die engagierte Mitarbeit, soll eine Befreiung der Seelenkraft bewirkt werden, die in ihrer innersten Struktur Freude, Kraft und Liebe ist.

 

Folgende Schritte sind dabei möglich:

  • Die Neubewertung alter Erfahrungen und Umdeutung negativer Erfahrungen: Was hat man daraus gewonnen oder gelernt? Wie könnte man diese Erfahrung noch betrachten? Gibt es positive Aspekte, die man durch eine neue Sichtweise ins rechte Licht rücken kann?
  • Einen täglichen Ruheraum finden, um sich gegebenenfalls spirituell auszurichten und Druck zu mindern - Abbau von Stressen und Überlastung, durch entdecken der richtigen Folge-Schritte und Loslassen des Unnötigen;
  • Herausfinden was einen stärkt und was einen schwächt, um das Gute zu fördern und das weniger Förderliche zu meiden;
  • Die weise Frau entwickeln, um die abhängige Frau zu erlösen: Bisherige Lebensfelder abklopfen, was nährt einen und tut gut, was muss ausgeschieden werden?
  • Selbstprüfung: Wie treu bin ich mir dabei, mir ein besseres Leben gönnen zu wollen? Wenn man Kompromisse macht, die schädlich sind, warum tut man das?
  • Konkrete Hilfe bei notwendigen Entscheidungen, Begleitung durch die Entscheidungsfindung, Suchen alternativer Lösungen;
  • Die eigenen Bedürfnisse, die gut tun, herausfinden und Strategien entwickeln, um sie zu nähren;
  • 10 Schritte-Übung, um eine positive Wahrnehmung im Leben zu mehren.

Zusammenhänge zwischen Seele, Psyche, Körper und Gesundheit.

Zu meinen Aufgaben gehört auch, die Zusammenhänge zwischen Seele, Psyche, Körper und Gesundheit zu erläutern. Korrekturen in der Haltung oder im Denken, können sich äußerst positiv auf körperliche Befindlichkeiten auswirken. Vorrangig arbeite ich intuitiv und vertrete dabei einen ganzheitlichen Ansatz, nutze aber, wenn es angebracht erscheint, die folgenden Methoden, um mein Gegenüber zu spiegeln und Klärung zu bewirken:

Die Focusing-Methode

Focusing bezeichnet eine Form der Körperarbeit.

Mittels unterschiedlichster Übungen wird sich auf Symptome im Körper fokussiert, um die Wahrnehmung zu vertiefen. Dies bewirkt ein besseres Verständnis für innere Vorgänge und hilft dabei, Gefühle und Emotionen zu klären. Innere Anteile/Aspekte werden somit nicht mehr verdrängt, können stattdessen angenommen und im Handeln berücksichtigt werden.

Non-direktive Gespräche nach Rogers

Mit non direktiven Gesprächen können  Zusammenhänge oft klarer erkennbar werden. Die Lösungen für Herausfor-derungen finden sich in einem selbst und bestenfalls holt man sich im Gespräch eine Bestätigung für das, was man als Antwort in sich trägt. Eine wichtige Voraussetzung für Erfolge in der Therapie, bilden dabei der Wille zur Veränderung und die Umsetzung der Erkenntnisse im täglichen Leben.